HÍREK * REGISZTRÁCIÓ * BELÉPÉS * CHAT * FÓRUM * CIKKEK * TESZTEK * SEGÍTSÉG * LINKEK

Pánikbetegség

Vissza a témákhoz
Új Hozzászólás

kata71 válasz 2011-08-04 21:05:13
Sajnos én is ebben szenvedek,én márt feladtam!Nem hiszek márt csodákban!

Mirror válasz 2011-07-21 23:47:20
Kedves Edó64,

van olyan gyógyszer, amit kifejezetten pánikzavar ellen írhatnak fel (ez pszichiáter szakorvos kompetenciája és jogosultsága), s néha az is előfordul, hogy az elsőre kiválasztott gyógyszer nem éri el a kívánt hatást.

Amit javasolni tudnék Neked, az a kognitív viselkedésterápia, mait kifejezetten pánikzavarokra dolgoztak ki (illetve ennek egy válfaja), melynek segítségével beazonosíthatók és átértékelhetők azok a gondolkodási folyamatok, amelyek egy pánik - ciklust elindíthatnak, illetve egyéb, megtanulható technikák vannak arra, hogyan lehet a pánikot megelőzni és ezeket megfelelő módon kezelni.

A leghatásosabb eddig a kombinált terápia, amely ötvözi a gyógyszeres terápiát (amennyiben az szükséges) mindazokkal a megtanulható folyamatokkal, amelyek segítségével a pánikzavar leküzdhető. Ebben érdemes lenne kezelőorvosod segítségét kérni, hogy mit ajánl. mert a tapasztalatok szerint a pánikzavar kezelése terápiás keretek között a leghatékonyabb, s később már magad is képessé válsz a pánikot kiváltó gondolatok megfelelő kezelésére.

Szertetettel:

Mirror
Előzmény: Edó64 (2011-07-10 20:48:01)

Hirdetés

Edó64 válasz 2011-07-10 20:48:01
Pánikbeteg vagyok, szedtem a gyógyszereket, de azok csak súlyosbították a helyzetet. most nem szedek semmit, csak néha valeriánát. a gondom az, hogy általában reggelről, de egész délelött szorongásom van, csak rossz gondolatok jutnak az eszembe és nem tudom azokat elűzni a gondolataimból. Ha ez megszünik olyan mintha nem is lett volna, jól érzem magam. Másnak is küzd ilyen gondolatokkal, Hogyan lehet ezeket kordában tartani?
Erre a hozzászólásra 2 db válasz érkezett.
Válaszok megtekintése

Szilva válasz 2010-08-01 20:12:49
Én is pánik beteg vagyok, napi szinten van jelen az életemben. Egyszerűen hihetetlen, hogy ilyen történhet velem..szedem a gyógyszereket, de még nem teljesen használnak az igaz hogy jól alszom, mert ha beveszem az esti két bogyómat mintha leütöttek volna. Magamról:optimista, vidám, a munkatársaim nagyon szerettek mert mindenkit igyekszem felviditani, segíteni..a legjobb az egészben, hogy felmondtak, mert nem fogadtam el hogy 4 órába jelentsenek be közbe12-15 dolgoztam. Eddig a munka volt a terápiám, de most azt is elvették tőlem. Anyukámat nem akarom piszkálni a dolgaimmal mert beteg a szíve is, ha engem lát valaki azt mondja: határozott, kedves vidám életerős....pedig nem így van ez csak a látszat ! Ha rám jön a roham mindig azt hiszem meghalok szerencse a gyógyszerek csökkentik a súlyosságát de megvan és az a fő bajom hogy nem tudom uralni pedig igyekszem

Prisoner válasz 2010-03-25 15:21:35
kezdek megint megőrülni

Új Hozzászólás
Google PageRank