HÍREK * REGISZTRÁCIÓ * BELÉPÉS * CHAT * FÓRUM * CIKKEK * TESZTEK * SEGÍTSÉG * LINKEK

Fóbiák

Vissza a témákhoz
Új Hozzászólás

Előző | 1 | 2
Ugly válasz 2008-08-02 08:47:48
félős cica,
Ad1: nem semmi elírás volt:)
Ad2: melyik terápiás módszerrel?
Én is jártam pszichológusnál, nem is egyszer, hanem 5ször, de semmi nem történt. Katasztrofa volt az egész és nagyon drága!
Köszi ha irsz majd a kezelésekről és a hatékonyságról.
Előzmény: félős cica (2008-07-25 16:59:54)

félős cica válasz 2008-07-25 16:59:54
bocsánat!:):) Biztatást:)
Erre a hozzászólásra 1 db válasz érkezett.
Válaszok megtekintése

Hirdetés

félős cica válasz 2008-07-25 16:58:45
Szia!

Köszönöm a baztatást...Problémámmal már azóta jártam pszichologusnál, aki terápiás módszerrel segiiteni fog. :)
Előzmény: human.eRRor (2008-07-24 12:42:31)

human.eRRor válasz 2008-07-24 12:42:31
Szia Félős Cica!

Csak támogatni tudom ezt az elképzelésed. Szerintem is keress meg egy pszichoterapeutát, mert a szociális fóbia olyan probléma, ami viszonylag gyorsan és jól kezelhető pszichoterápiás módszerekkel.

Üdv

Human
Erre a hozzászólásra 1 db válasz érkezett.
Válaszok megtekintése

félős cica válasz 2008-07-21 21:59:23
szia!:)

azért gondolom mert nyilvános helyeken, intézményekben szivdobogást érzek, kellemetlenül érzem magamat, remeg a kezem. Nem szeretek megnyilvánulni..Sajnos már évek óta...
Kommunikáció esetében gombócot érzek a torkomban...
Az utóbbi időben romlott ez az állapot. Félek hogy kihathat a munkámra...
Pánikroham még nem volt:) Szeretnék időben orvoshoz ordulni, és a legjobbakat remélem.
Előzmény: human.eRRor (2008-07-21 18:58:14)

human.eRRor válasz 2008-07-21 18:58:14
Szia Félős cica! Légy üdvözölve az oldalon. :-)

A szociális fóbia elleni leghatékonyabb terápiás módszer általában a kognitív-viselkedés terápia. Persze vannak egyéb megközelítések is, amik szintén hasznosak lehetnek, de ez a leginkább elterjedt. A tünetek természetesen gyógyszeres úton is csökkenthetők, de a pszichoterápia a tünetek okát szünteti meg és mellékhatásai sincsenek, ezért szociális fóbia esetén - véleményem szerint - ez a legjobb út.

Miből gondolod, hogy szociális fóbiád van, milyen tüneteket érzel és mely helyzetekben?

Human
Erre a hozzászólásra 1 db válasz érkezett.
Válaszok megtekintése

félős cica válasz 2008-07-21 10:22:08
sziasztok,

azt hiszem én is szociális fóbiában szenvedek. Félelmeim a közösség előtti magatartással kapcsolatosak. Még nem jártam pszichologusnál. Ha valaki hasonló problémákkal küzd és esetleg vannak tapasztalatai, kérem irja meg milyen terápia segit.

jobarat válasz 2008-07-17 20:11:38
Köszönöm szépen a segítséget.

human.eRRor válasz 2008-07-15 19:47:44
Szia Jóbarát, légy üdvözölve nálunk! :-)

Köszönöm a témafelvetést, érződik belőle, hogy foglalkozol a testvéreddel és segíteni szeretnél neki. Mivel azonban itt mindnyájan tegeződünk, te is nyugodtan használd ezt a formát. :-)

Az esti sötétben való félelem a prepubertás korig (vagyis akár 10-11 évesen is) természetes lehet, a hátterében a szülőktől való elszakadás okozta félelem áll. Ahogy írtad, a testvérednél is sokáig tartott (talán - a látszat ellenére - még most is tart) a szülőkről való érzelmi leválás, egyszerűbben fogalmazva: az önállósodás. Ebben az ő személyes beállítódása is és a nevelés is szerepet játszhat, bár e kettőt nem érdemes elkülönítve vizsgálni.

A neki való segítségnyújtásnak két fontos feltétele van. Egyrészt szükséges egy szakember, aki segít neki, mert egy külső embernek (vagyis egy nem családtagnak), főleg ebben az életkorban több eszköze van a beavatkozásra, mint nektek. Részben, mert ő más szempontokat és más szerepet képvisel, részben mert huzamosabb ideig tudja következetesen ugyanazt képviselni, ami nélkülözhetetlen a változáshoz. A másik igen lényeges tényező, hogy a testvéred is akarja ezt a változást. Addig, amíg ő nem motivált, kívülről nem lehet rákényszeríteni arra, hogy változtasson önmagán. Ezt nehéz lehet elfogadni, de pont itt van nagy szerepe a családtagoknak. Ők azok, akik rá tudják venni bántás nélkül arra, hogy elmenjen segítséget kérni. Neked, testvéreként ez talán könnyebben mehet, mert kamaszént a szülei tanácsait tán már dacból sem fogadja el (ahogy utaltál is rá).

Ha hajlik arra, hogy megváltozzon, akkor erre módja nyílik pl. a területileg illetékes nevelési tanácsadó által nyújtott lehetőségeket kihasználva, akik a mindkét problémában nyújthatnak szakszerű, és hatásos segítséget.

Üdv

Human

Hirdetés

jobarat válasz 2008-07-15 13:36:07
Jó napot kívánok! Szeretnék tanácsot kérni szintén fóbia ügyben. Van egy 13 éves fiú testvérem. Ami azt illeti elég vagánynak tartja magát a barátai közelében és családon belül is. Mivel most van a kamasz korban, ezért elégé nagy hangja van, nem fogad szót, felesel. A lényeg az, hogy van egy nagy problémája, amin nem tudunk segíteni. Az a helyzet, hogy a szüleim sokáig dédelgették, egy szobában aludtak vele míg kicsi volt, majd akkor is amikor már 9 éves volt (volt saját ágya a szobájukban). Ez mind azért következett be, mert mindig félt egyedül. Azóta is megmaradtak a problémái. Bár már nem alszik egy szobában velük, de még mindig sír ha külön szobában kell aludnia. Igy este mindig mellette alszik valaki. Ami azt illeti a nagyszüleink mellettünk laknak és hozzájuk jár át aludni, mert sok konfliktus volt otthon amiért hozzájuk menekül. Szóval az öcsém fél a sötétben, de ha lámpát gyújtunk neki nem tud elaludni tőle. Attól félek kezelésre szorul. Ami azt illeti már szexuálisan érett lesz, hiszen tudja mi is tanultuk iskolában, hogy megy ez és eléggé húzós már ez a dolog. Mivel egyre kínosabb lesz ez a fóbiája, úgy gondolom, mivel tudja ha bekovetkezik nála is a pollúció (éjszakai magömlés), érti kínos lehet ha valaki mellette alszik, valaki családtag. Aggódom érte! De nem akar róla beszélni, zárkózott és sértődött az igazságtól, hogy nem mer szembenézni a félelmeivel. Mert mindenkinek vannak, de igyekszünk túllépni őket. Van még valami, van még egy fóbiája, kiskorában leesett a bicikliról és elégéé megsebesült. Amúgy nagyon jó bringás volt. Szóval azóta nem ült fel rá, de azt mondja, hogy ő nem fél. Kérem tudna nekem tanácsot adni, mert elég kétségbe ejtő az, hogy minig vitákat és bánatot okoznak ezek a problémák. Szeretnék segíteni neki. Köszönöm. (jóbarat)

human.eRRor válasz 2008-02-02 13:40:05
Kedves Pillanat!

Fóbiás betegségről akkor beszélhetünk, ha a félelem mértéke eltúlzott, és ezért megnehezíti az életvezetést, vagy a félelem tárgya olyan, ami a legtöbb ember számára nem félelemkeltő.

A te félelmeid valószínűleg abból fakadtak, hogy szereted, ha te tartod a kezedben a dolgokat magad körül, ám ezeket le is győzted így vagy úgy. A rovaroktól való irtózásod teljesen normálisnak tekinthető, és van evolúciós magyarázata is: az, hogy ezek az állatok (különösen a csótány) sokféle fertőzést terjeszthet, ezért a legtöbb emberben van egyfajta viszolygás tőlük. Úgyhogy emiatt ne aggódj, messze van ez a fóbiától. :-)

Human
Erre a hozzászólásra 1 db válasz érkezett.
Válaszok megtekintése

Új Hozzászólás
Google PageRank